눈 피로에 좋은 지압법...IT 세대라면 5분 투자

디지털 기기를 자주 사용하는 현대인들을 위한 눈 지압법이 화제다.

최근 네이버캐스터는 눈 피로에 좋은 지압법이 소개됐다. 내용을 보면 눈 주위 눌러주기, 태양혈(눈썹 끝과 눈초리 끝부분이 만나 음푹 들어간 곳)ㆍ정명혈(양쪽 눈과 코 사이를 만져보면 작게 파인 곳) 누르기, 눈동자 위 눌러주기 등이다.

또한 고개를 15도 정도 숙인 뒤 두 손을 문질러서 손바닥을 따뜻하게 한 다음 안구를 감싸 눌러주는 것도 눈의 피로를 푸는데 효과적이라고 전했다.

더불어 네이버캐스트는 ‘잦은 설사에 좋은 지압’ ‘귀 울림에 좋은 지압’ ‘탈모 예방에 좋은 체조’ 등도 소개했다.