[신간] 지친 현대인들을 위한 위로...'번아웃을 지나 점점 푸르게'

승승장구 커리어 우먼의 나를 찾아가는 여정

“오늘 지구가 멸망했으면 좋겠다.”

“출근길에 사고가 나진 않을까?”

매일 쳇바퀴 돌듯 반복되는 일상, 그리고 일과 사람에서 오는 어려움과 스트레스로 누구나 고민을 한다. 때때로 ‘번아웃’ 증상을 겪기도 한다. 직장인의 네 명 중 세 명은 번아웃을 경험했거나, 지금 겪고 있다는 설문 결과도 있다.

사람들이 번아웃을 겪는 이유도 다양하다. ▲일을 너무나 사랑하고 열심히 달리다가 감당할 수 있는 범위를 넘어서서 ▲나와 맞지 않는 일을 해서 ▲함께 일하는 사람이 힘들어 등이 대표적이다.

번아웃을 지나 점점 푸르게

‘번아웃을 지나 점점 푸르게’(이야기나무)는 글로벌 기업의 최연소 한국 대표까지 오르면서 커리어 우먼으로 승승장구하던 작가의 번아웃 체험기이자 그 경험을 통해 진정한 나를 찾아가는 과정을 담은 책이다.

내가 좋아하는 일을 찾았다고 생각하며, 삶이 곧 일이고, 일이 곧 삶인 직업관으로 에어비앤비의 대한민국 총괄 비즈니스 매니저까지 승진한 작가에게 갑자기 찾아온 번아웃. 정말로 좋아하던 일이 순식간에 싫어지는 경험과, 모든 것을 소진하고 고통스러운 ‘영혼의 어두운 밤’을 지나며 진정한 나는 어떤 사람인지, 내가 정말로 좋아하는 것은 무엇인지를 알아보는 여정이 시작된다.

번아웃을 지나 점점 푸르게에서 저자는 괴롭고 고통스러운 순간조차, 결국에는 내 마음과 영혼이 성숙해가는 과정이라고 말한다. 힘겨운 순간을 맞이하고 있거나, 그런 기억으로 괴로워하고 있는 사람들에게 작가의 경험과 생각을 통해 세상의 성공방정식에 따라 살면서 남들이 인정하는 페르소나에 갇혀 숨막히게 살지 않아도 행복해질 수 있다고 용기를 준다.

열심히 살다가 번아웃을 경험한 사람들에게 담담한 위안이 될 이 책은 진정한 나는 누구인지, 내가 정말 좋아하는 것은 무엇인지 발견하고 존재의 기쁨으로 사는 새로운 길도 있으니 안심하고 새로 시작하자고 독자들을 응원하고 다독여 준다.

저자인 김은지 작가는 삼성토탈 해외 영업팀에서 사회생활을 시작했다. 그 후 대기업을 퇴사하고 좋아하는 일을 찾아 에어비앤비 싱가포르 지사에 입사하고 한국 지사 설립 및 파트너십, 마케팅팀 장을 거쳐 한국 지사장으로 재직했다.

하지만 좋아하는 일을 선택했음에도 긴 번아웃의 시기를 거쳤고, '나'에 대해서 알기 위해서 많은 시도를 했다. 자아성장 플랫폼 '밑미'를 공동 창업하기도 했다. 그의 저서로는 ‘카우치서핑으로 여행하기’, ‘급할 것도 없고요, 정답도 없습니다’가 있다.