'53세' 윤현숙, 5kg 감량 후 확 달라진 모습...섹시美 뽐내

그룹 '잼' 출신 윤현숙이 5㎏ 체중 감량에 성공했다고 밝혔다.

윤현숙은 27일 자신의 소셜미디어에 "See the difference? 그 후로 3개월 후 보이시나요? 달라진 모습"라고 적었다. 이어 "1월부터 시작한 운동과 식단, 운동 후 3개월. 지금은 6개월. 이젠 달라진 게 더 선명히 보이네요"라고 덧붙였다.

[서울=뉴시스] 윤현숙의 다이어트 전(왼쪽), 후 모습. (사진=윤현숙 인스타그램 캡처) 2023.07.27. photo@newsis.com *재판매 및 DB 금지

윤현숙은 다이어트 전후 사진도 공개했다. 다이어트에 성공한 윤현숙은 크롭티를 입고 날씬해진 몸매와 선명한 복근을 드러내 이목을 끌었다. "체중도 변했어요. 54㎏에서 49㎏로. 하지만 전 51㎏정도가 좋다. 살 빼려고 한 거 아니라 건강하고 당뇨 때문에 시작한 식단과 운동이라 몸무게를 빼려 하진 않는다"고 강조했다. "처음 시작은 10분 정도 집에서 제자리 뛰기로 시작했다. 지금은 20분에서 40분 정도. 물론 혈당이 좀 높을 때는 1시간 정도 걷는다. 탄수화물은 1주일에 1번, 나머지는 샐러드와 고기로"라며 다이어트 비법도 전했다.

한편 윤현숙은 1992년 혼성그룹 '잼'의 일원으로 데뷔했고, 1994년 걸그룹 '코코' 멤버로도 활동했다. 이후 배우로 전향해 드라마 '원더풀 라이프'(2005), '메리대구 공방전'(2007), '달콤한 인생'(2008), '애정만만세'(2011~2012) 등에 출연했다. 2009년 미국으로 이주해 사업가로 활동 중이다.

제공=뉴시스